Ako uporno izbjegavate temeljito očistiti svoj dom, niste jedini. Mnoge od nas sama pomisao na parenje tepiha ili čišćenje hladnjaka tjera na to da se želimo uvući ispod pokrivača.
Budući da nam svima treba malo dodatne motivacije za navlačenje gumenih rukavica, donosimo vam nekoliko stručnih savjeta o tome koliko često biste trebali sve čistiti i, što je još važnije, zašto.
Ispostavilo se da naš dom sadrži više bakterija nego javna kanta za smeće. Ali nije samo naša WC školjka protkana klicama; stručnjaci tvrde da su računalne tipkovnice i mikrovalne pećnice također jednako nečiste. Udahnite duboko i pročitajte koliko često biste trebali čistiti svoj dom.
Mikrovalna pećnica – svaki tjedan
Godinama se pretpostavlja da je kuhanje hrane u mikrovalnoj pećnici izvrstan način za ubijanje bakterija i osiguravanje sigurne prehrane. Nažalost, istraživanja su pokazala da to nije točno te je čišćenje naše mikrovalne barem jednom tjedno nužno.
Postoji vrlo jednostavan i efikasan način čišćenja, a to je čišćenje octom, vodom i limunom. Posudu napunite sa 200 ml vode te dodajte 2 žlice octa. Protiv neugodnih mirisa prepolovite limun i iscijedite njegov sok u posudu, a kako biste spriječili stvaranje balončića ubacite čačkalicu, drveni štapić ili drvenu žlicu. Stavite posudu u mikrovalnu da se grije dok se staklo mikrovalne ne orosi, a nakon toga je ostavite još bar 5 minuta te pustite da para učini svoj posao. Nakon toga izvadite posudu te prebrišite mikrovalnu spužvicom.
Posteljina – svaki tjedan do dva tjedna
Iznenađujuće, najnoviji rezultati koji su dobiveni na institutu Woolcock za medicinska istraživanja pokazuju da u krevetu nema tolike izloženosti grinjama kao što smo nekada mislili. Doktor Euan Tovey, voditelj grupe za alergene i gornje dišne puteve kaže da smo izloženi grinjama kad god se krećemo, a ne samo kad ležimo u krevetu. Prije nego što odustanete od pranja posteljine, imajte na umu da se rezultati razlikuju ovisno o vašoj rutini spavanja. Također, ukoliko imate kućne ljubimce preporuča se češće mijenjanje posteljine.
Kada za kupanje – svaki tjedan
WC je na glasu kao jedan od najprljavijih dijelova kupaonice, ali prema nekim istraživanjima kada ga je ipak pretekla. Sve nečistoće sa našeg tijela odlaze u kadu te se tamo i talože, a osim tog uvijek je prepuna vlage što uzrokuje stvaranje plijesni i taloženje raznih bakterija. Stoga držite svoju kadu čistom i perite je bar jednom tjedno, a za teško dohvative kutove i rubove koristite staru četkicu za zube.
Hladnjak – svaki mjesec
Nevjerojatno, ali ladice za salatu mogu sadržavati salmonelu, listeriju, kvasac i plijesan, što ga čini jednim od glavnih mjesta za redovito čišćenje. Ne čekajte podsjetnik za proljetno čišćenje, ovaj dio vašeg doma zaslužuje mjesečnu pažnju.
Računalo – svaki tjedan
Jeste li ručali za svojim radnim stolom? Ako jeste i često to radite, kompjuterske tipkovnice su pogodne za razvoj bakterija. Jedno istraživanje pokazalo je da tipkovnice imaju pet puta više bakterija nego što ih ima WC školjka. Odvojite barem jedan dan u tjednu i prođite svoj stol i tipkovnicu sa dezinfekcijskim sredstvom. Ne zaboravite miš i udubine između tipkovnice. Namočite štapić za uši u alkohol za čišćenje i njime detaljno prođite između tipki.
Jastuci – svaka tri mjeseca
Jastučnice mogu zaštititi vaš krevet od grinja i svakodnevne prljavštine, ali ne zaboravite oprati sam jastuk kojeg se preporuča prati svaka 3 mjeseca. Što se tiče zamjene jastuka preporučljivo ga je mijenjati svake 3 godine, a ukoliko imate alergiju na grinje svakih 6 mjeseci.
Madrac – dva puta godišnje
Možda redovito perete posteljinu, ali što je s madracem? Plahte ne mogu zadržati svu nečistoću i spriječiti njezino prodiranje u madrac, stoga ga je potrebno detaljno očistiti bar 2 puta godišnje. Prvo krenite sa skidanjem mrlja, pomiješajte vodu sa deterdžentom i počnite ribati. Nakon toga, posipajte madrac sodom bikarbonom kako biste se riješili neugodnih mirisa te ostavite da djeluje par sati, a zatim usišite sodu.
Tepih – svakih šest do 12 mjeseci
Žao nam je što vam to moramo reći, ali usisavanje se ne računa kao čišćenje tepiha. Naravno usisavanje na tjednoj bazi je prihvatljivo, ali pravo dubinsko čišćenje parom trebalo bi se napraviti barem jednom godišnje ili češće ukoliko imate kućne ljubimce.
Ručnici – nakon svake tri uporabe
Koliko često perete ručnike za kupanje? Ako je vaš odgovor svakih jedan do dva tjedna, to ipak nije dovoljno. Istraživanja su pokazala da pranje ručnika nakon samo tri korištenja uklanja milijune mrtvih stanica kože.
Kuhinjska radna ploča – svaki dan
Ako redovito kuhate, velike su šanse da već svakodnevno brišete kuhinjske površine. To je sjajan početak, ali treba se usredotočiti na nekoliko ključnih zona. Prema mišljenju stručnjaka, radne površine su najprljavije u blizini sudopera jer ljudi koriste kontaminirane spužve prepune opasnih bakterija i klica. Potrebno je svakodnevno brisati radne površine, a kuhinjske spužve i krpe mijenjati barem jednom tjedno.
Izvor: https://www.mydomaine.com/how-often-you-should-clean-home
